ぐるぐる考える癖

日常

こんにちは!

今日は久々に雨が降ってる。結膜炎でコンタクト控えてるんだけど、まだ治ってなさそう。いつ治るかなあ。今週中には治ってほしい。

最近思うんだけど、私考え事しすぎかも!

ずーっと彼のこととかこの先のこととか考えてる気がする。思考が止まらない。

これみんなどうなのかな。異常?

考える量が増えると、マイナスな方向に行きがちらしいから控えたい。

考えるよりどんどん行動したほうがいいのよ。

吹奏楽の曲練習したり、運動したりする時間を増やそうかな。

最近病院の予定ばっかりあるしね笑

あと明るい人のそばにいると自分も元気出るよね。

明るい人になりたい!

ではでは

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