おはようございます。
今日も暑いですね。クーラーで体が冷えてしまう問題があったので、昨日はクーラを消して寝てみました。
そしたら暑くて暑くて4時頃目が覚めてしまいました。だから眠くて眠くて仕方ないです笑
一体どうすれば・・・
次は長ズボン履いてクーラーつけて寝ようと思います。今短パンみたいなので寝ているので。夏の体温調節は難しいですね。
あんまり眠れない日々が続いているので、気分も落ち込んでいます。睡眠大事。
今日こそはしっかり眠りたいです＞＜
なんだかテンションの上がらない日々が続いているので面白いことしたいです。
海を眺めるとかサウナでぼーっとするとか
面白いことしたいというよりぼーーーっとしたいな
何も考えずにぼーっとしたいです。
疲れてしまったみたい。
ではでは
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